8 principais razões que você deve obter um animal de estimação

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 17:19

Se alguém está procurando provas de que as pessoas amam seus animais de estimação, tudo o que elas realmente precisam fazer é dar um passeio ou passear pela vizinhança. Em todos os lugares que você olha indivíduos estão andando seus cães, gatos e até furões! A posse de animais de estimação está em alta de todos os tempos. Em um estudo realizado pela Sociedade Americana para a Prevenção da Crueldade contra os Animais (ASPCA), eles descobriram que 44% de todos os lares nos Estados Unidos têm um cachorro e 35% têm um gato. Pode haver pouca dúvida sobre o fato de que a maioria das pessoas ama verdadeiramente seus animais de estimação. No entanto, ainda há um número significativo de pessoas que não experimentaram a pura alegria da posse de animais de estimação. Em muitos casos, isso é por uma boa razão. Em um artigo intitulado, 8 principais razões para não obter um animal de estimação, uma variedade desses fatores são discutidos. No entanto, para aqueles que está em a posição de trazer um animal de estimação em suas vidas, os benefícios e prazer da posse do animal de estimação são consideráveis. Continue lendo para descobrir as 8 principais razões pelas quais você devemos Pegue um animal de estimação!

1. Eles fazem excelentes companheiros

É muito comum ter muitas pessoas que vêm e vão em sua vida. Se você for verdadeiramente afortunado, terá alguns amigos muito próximos que ficarão ao seu lado nos inevitáveis altos e baixos da vida. Aqueles de nós que não têm tanta sorte têm muito poucos companheiros próximos e confiáveis. No entanto, seu animal de estimação será sempre um amigo leal e companheiro, seja qual for a circunstância. Eles estarão lá para você e genuinamente oferecerão um senso de compreensão e empatia que é incomparável por suas contrapartes humanas. De fato, a pesquisa mostrou que os animais de estimação podem oferecer excelente apoio e companheirismo, o que, em muitos casos, é melhor do que as pessoas podem oferecer. Pode haver uma variedade de razões para isso, como o senso natural de empatia que muitos animais de estimação têm e o fato de que eles nem sempre estão procurando algo em troca. De fato, o simples fato da questão é que muitas pessoas preferem a companhia de animais de estimação à de seres humanos. Não há julgamento. Em um estudo australiano, este foi o caso:

Donos de animais desabrigados que estavam ligados aos seus animais de estimação, muitas vezes relataram que suas relações com seus animais de estimação eram só relacionamentos e não viveriam em moradias que não permitissem seus animais de estimação. - Relatórios Psicológicos

Animais de estimação freqüentemente fornecem os proprietários com compreensão e companheirismo que eles não podem encontrar em outro lugar. Animais de estimação oferecem amor puro, compaixão e um laço inquebrável. Por que você deveria ter um animal de estimação? Porque eles são excelentes companheiros!

2. Eles ajudam a mantê-lo fisicamente apto

A maioria das pessoas percebe que um bom nível de condicionamento físico é fundamental para sua saúde geral. Isso irá melhorar sua condição mental, emocional e física. De fato, estar fisicamente apto realmente prolongará sua vida! Por exemplo, a American Heart Association descobriu que exercícios como andar irão:

• Reduza o risco de doença cardíaca coronária.
• Reduza o risco de câncer de mama; diminuir o risco de obesidade.
• Reduza o risco de obesidade.
• Aumentar a imunidade.
• Melhore a pressão sanguínea.

Esses fatores são todos bastante significativos, mas o que isso tem a ver com possuir um animal de estimação que você pode perguntar? Todos os animais de estimação exigem exercícios regulares e brincadeiras. Essa é uma parte essencial de sua vida. Como proprietário, seu animal de estimação irá motivá-lo a ficar ativo por causa deles. Depois de um dia longo e difícil no trabalho, a última coisa que podemos fazer é sair para uma caminhada. No entanto, quando olhamos para os olhos amorosos e saudosos de nosso amado animal de estimação, rapidamente encontramos a coleira e saímos para caminhar e nos exercitar. É absolutamente uma situação ganha-ganha para todos. Por que você deveria ter um animal de estimação? Isso ajudará a mantê-lo fisicamente apto!

3. Eles ajudam seu estado mental

Foi demonstrado que possuir um animal de estimação pode certamente ajudar sua condição física… mas como pode um animal de estimação melhorar sua saúde mental? Vamos contar as maneiras! Uma variedade de estudos e pesquisas mostrou que simplesmente estar junto com seu animal de estimação diminui os níveis do cortisol, hormônio produtor de estresse, e aumenta os níveis dos hormônios oxitocina e dopamina, que reduzem o estresse. De fato, em um estudo que foi lançado em Ciência revista, foi revelado que quando um dono de cachorro olhou nos olhos de seu animal de estimação, os níveis de oxitocina aumentaram tanto no dono quanto no animal de estimação. Outros estudos também validaram ainda mais a alegação de que possuir um animal de estimação pode ajudar seu estado mental. Por exemplo, um estudo australiano descobriu que mulheres recentemente viúvas que possuíam um animal de estimação relataram significativamente menos sintomas de doença psicológica do que viúvas que não possuíam animais de estimação. Há uma razão muito real de termos animais de terapia e companhia. Tem sido inexplicavelmente provado que eles reduzem muito os níveis de estresse, ansiedade e depressão. Quem lá fora não recebe um grande impulso de humor quando chega em casa depois de um dia difícil para seu animal de estimação animado e tonto que vai pular em seus braços e lamber o rosto? Por que você deveria ter um animal de estimação? Por causa da sua saúde mental!

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Seu animal de estimação ajuda seu estado mental?

4. Eles ajudam você a se tornar mais social

Socializar com outras pessoas pode muitas vezes ser uma coisa muito difícil e esmagadora de fazer. Por uma variedade de razões, algumas pessoas são naturalmente tímidas, tímidas e lutam para formar novos relacionamentos. Em vez disso, eles recuarão para sua zona de conforto, geralmente sua sala de estar, e perderão as muitas oportunidades que a vida tem a oferecer. A grande notícia, no entanto, é que conseguir um animal de estimação vai melhorar suas interações sociais. Ter um animal de estimação é um quebra-gelo incrível. Por exemplo, se você levar seu cachorro para passear, uma variedade de pessoas geralmente se aproximará de você e começará a conversar e a fazer perguntas. Só assim, você encontrou pessoas com interesses em comum! Além disso, existem numerosos grupos sociais que são formados por donos de animais que têm interesses semelhantes. As pessoas podem participar de eventos como clubes de caminhada de cães ou cafés com gatos, com seu pequeno quebra-gelo peludo na mão. Há até mesmo um número significativo de sites de redes sociais que surgiram, como "Petbrags" e "Catster". Os membros desses sites não só podem interagir on-line, como também oferecem vários eventos e oportunidades de encontro. Por fim, quando você tem um animal de estimação, você é basicamente forçado a sair e se socializar. Mesmo se você não quiser! Seu animal de estimação tem necessidades como exercícios e higiene e confia em seu dono para chegar lá no mundo real e provê-lo para eles. Isso virtualmente forçará você a sair das sombras e se tornar um ser mais social. Isso, por sua vez, aumentará sua felicidade. Por que você deveria ter um animal de estimação? Então você pode fazer novos amigos e socializar!

5. Eles ensinam a ser desinteressado

"Aqueles que ensinam sobre a humanidade nem sempre são humanos" - Donald L. Hicks

Existe o bem e o mal em qualquer sociedade. Nós vemos isso todos os dias quando ligamos as notícias. É muito comum ver pessoas sendo duras e cruéis umas com as outras no que é freqüentemente um desejo estreito de progredir na vida. Esse tipo de comportamento pode certamente ser interpretado como egoísta. É quase a definição exata da palavra! No entanto, um animal de estimação tem a capacidade de ensinar ao seu dono tudo sobre a falta de egoísmo em vez do egoísmo. Um vínculo muito forte entre animais de estimação e seus donos quase sempre existe. O animal de estimação depende de seu dono para sua sobrevivência virtual. Se alguém tiver um animal de estimação com fome ou doente, fará o que for preciso para ajudá-lo. Simplesmente não importa o que mais está acontecendo. Então você quer assistir aquele ótimo episódio de Game of Thrones? Que pena… é hora de alimentar seu animal de estimação e levá-lo para passear. A própria vida e existência do seu animal de estimação está em suas mãos. Neste ponto, qualquer dono de animal de estimação decente deixará de lado suas várias necessidades e desejos por causa de seu amado animal de estimação. Por que você deveria ter um animal de estimação? Ensina o valioso traço de caráter do altruísmo.

6. Eles te dão propósito

Até este ponto, foi demonstrado como animais de estimação podem aliviar as condições de saúde mental e realmente aumentar os níveis de "hormônios da felicidade" dentro do corpo. No entanto, essa não é a única maneira pela qual eles ajudam as pessoas com sua saúde mental. Inevitavelmente, todo mundo passa por momentos altos e baixos em suas vidas. O grau em que as pessoas experimentam esses sentimentos varia significativamente. Alguns indivíduos são constantemente oprimidos por pensamentos ou sentimentos negativos e acreditam que não têm direção ou propósito em suas vidas. No entanto, a posse de um animal de estimação fornecerá um propósito para as pessoas, pois elas serão responsáveis por outra criatura viva que depende delas. Cronogramas e rotinas precisarão ser estabelecidos e seguidos, o que, por sua vez, proporciona maior estrutura e propósito para os proprietários humanos. Embora esses fatores possam ajudar todas as faixas etárias, eles são particularmente relevantes quando se considera os idosos. Por exemplo, em um estudo de 2011, foi descoberto o seguinte:

Cães dão aos idosos uma certa estrutura; horários fixos para refeições e passeios proporcionam às pessoas idosas a sensação de que têm um propósito e responsabilidade para com alguém. Os cães dão um certo significado às suas vidas, já que a tarefa de cuidar de um cão também significa uma grande responsabilidade. - PubMedCentral

Quando tudo isso é considerado, torna-se bastante óbvio que fornecer às pessoas um propósito na vida é uma das principais vantagens da posse de animais de estimação. Por que você deveria ter um animal de estimação? Para lhe fornecer propósito e direção em sua vida.

7. Eles são ótimos para crianças

O relacionamento que as crianças têm com os animais de estimação é verdadeiramente único e especial. Se você já teve um animal de estimação em sua infância, as chances são que você também tem muitas boas lembranças desses tempos. A importância dos animais de estimação para as crianças não pode ser exagerada. Por exemplo, um estudo de cinco anos descobriu que crianças com animais de estimação com dificuldades de aprendizagem, ou cujos pais se separaram, tinham níveis mais altos de auto-estima e inteligência emocional melhor do que aquelas que não tinham um animal de estimação. Isso é enorme! Além disso, os animais de estimação não são apenas ótimos para a saúde emocional das crianças, mas também ensinam o importante caráter de responsabilidade. As crianças normalmente só estão familiarizadas com alguém que cuida delas. No entanto, quando um animal de estimação chega em cena eles precisa começar a cuidar de alguma coisa. Isso ensinará às crianças estrutura, rotina, responsabilidade e elas começarão a desenvolver mais empatia pelos outros. Por que você deveria ter um animal de estimação? Para construir o caráter em seus filhos!

8. Eles fazem você rir

Nunca subestime o valor e a importância de uma boa gargalhada. Entre muitos outros benefícios, o riso mostrou reduzir o estresse, melhorar o humor, fortalecer a resiliência e nos tornar mais atraentes para os outros. Foi provado mesmo queimar calorias! Considerando esses pontos, não é de admirar que o riso seja um ótimo motivo para obter um animal de estimação. Seja assistindo o seu gato perseguir a luz brilha na parede, ou o seu cachorro pulando de alegria e correndo em círculos… nossos animais de estimação nos fazem rir o tempo todo. Eles estão sempre fazendo algo engraçado e bobo. Em um mundo movimentado e frequentemente avassalador, esses momentos felizes e engraçados são preciosos e devem ser valorizados. Por que você deveria ter um animal de estimação? Eles fazem você rir todos os dias!

Conclusão

Como foi mencionado no início deste artigo, nem todos deveriam receber um animal de estimação. Algumas pessoas simplesmente não estão no ponto em suas vidas, onde faria qualquer sentido para elas obterem um animal de estimação. Isso seria imprudente e muito injusto e potencialmente desastroso para o animal. No entanto, para aqueles que estão em uma boa posição para fornecer um lar para um animal de estimação, ele rapidamente se tornará uma das experiências mais gratificantes da vida. Não pode haver dúvidas de que nossos animais de estimação precisam de nós… mas o caso certamente pode ser feito de que precisamos deles tanto quanto, se não mais!

Recursos

Sociedade Americana para a Prevenção da Crueldade contra os Animais (ASPCA). 2016

Benefícios e Responsabilidades dos Animais de Estimação para os Sem Abrigo. Kidd A. Kidd R. Relatórios Psicológicos

Os benefícios de andar. Associação Americana do Coração

Animais de estimação podem ajudar seus seres humanos a criar amizades e encontrar apoio social. Patrick J. Skerrett. Harvard Health. 2015

Os benefícios de saúde dos animais de companhia. Animais de estimação são um suporte maravilhoso. 2007

Idosos em muitos aspectos se beneficiam da interação com os cães. R. Scheibeck, M. Pallauf, C. Shellwan, B. Seeburger. PubMedCentral. 2011

Como pode ter animais de estimação melhorar sua saúde? Deixe-nos contar os modos. www.sixwise.com

Rir é o melhor remédio. Helpguide.org. 2016

Obter saudável obter um cão. Anne Underwood. 2014

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