Dicas e truques de pilotagem: postando na diagonal correta
Índice:
- O processo de aprender a trotar
- Você e seu aluno estão preparados para aprender sobre as diagonais?
- O que significa postar na diagonal correta?
- Como um verifica sua diagonal?
- E se a sua diagonal estiver errada? Veja como alterá-lo
- Quanto tempo leva para os estudantes aprenderem diagonais?
- Ideia de Exercício para Refinar a Técnica
- Um dos muitos Stepping Stones em sua jornada de equitação
- Perguntas e Respostas
Vídeo: Dicas e truques de pilotagem: postando na diagonal correta
2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 17:19
O processo de aprender a trotar
Eu escrevi anteriormente sobre aprender a postar - o processo de aprender como fazê-lo, mantendo a posição de equilíbrio centralizada em que você tem trabalhado tão duro.
Eu também mencionei antes que eu acho que é mais importante ter a idéia básica e técnica para baixo antes de adicionar a complicação de verificar se você está na diagonal correta ou não. Este artigo vai abordar as especificidades de aprender a trotar na diagonal correta.
Você e seu aluno estão preparados para aprender sobre as diagonais?
Antes de começar a ensinar um aluno a saber se a diagonal está correta ou não, asseguro-me de que eles tenham um começo sólido em algumas coisas certas.
A primeira coisa é certificar-se de que eles podem fazer o cavalo pegar um trote, imediatamente pegar o ritmo do cavalo e começar a postar.
O aluno precisa entender o que queremos dizer quando dizemos "dentro" e "fora do círculo". Quando começarmos a falar sobre diagonais, vamos pedir ao aluno para observar a perna da frente. Eles precisam saber qual perna é essa.
Parece uma coisa simples, mas pode ser confuso para as crianças, especialmente se elas não parecem ter uma sólida compreensão de dentro e de fora. Eu gosto de dar a eles duas culturas coloridas diferentes, segure uma em cada mão e faça o piloto fazer figuras que exigem mudanças de direção. Cada vez que eles fazem uma mudança de direção, eles devem chamar a cor da colheita do lado de fora. As crianças parecem achar isso divertido, e descobri que isso as ajuda a aprender dentro e fora facilmente.
Por último, você quer ter certeza de que eles podem fazer uma suave mudança de direção no trote. Em outras palavras, eles podem mudar de direção e ir para o outro lado sem deixar o cavalo andar devagar. Isso porque, quando estamos verificando as diagonais, precisamos que o piloto seja capaz de mudar de direção enquanto mantém o cavalo em um trote e não perder o ritmo de lançamento. Se o cavalo desacelera para caminhar, e o aluno pega o cavalo de volta em um trote, se eles acidentalmente pegarem a diagonal correta quando começarem a postar novamente, nós não poderemos ensiná-los a mudar as diagonais se eles errarem. 1.
O que significa postar na diagonal correta?
Para postar na diagonal correta significa que estamos subindo enquanto a perna da frente externa do cavalo está avançando. Em outras palavras, subindo durante a parte do passo do cavalo quando as costas estão para cima e nos fazendo saltar.
A pata traseira interna é o par diagonal da perna dianteira externa. A pata traseira é a perna que está criando toda a energia do trote. Quando a perna interna do cavalo desce até o chão, ele é o mais equilibrado, e é quando queremos descer. Isso ajudará seu equilíbrio e, por sua vez, ajudará a nossa.
Então, em outras palavras, quando postamos na diagonal correta, estamos usando o ímpeto do trote do cavalo para nos ajudar a nos levantarmos da sela, em vez de tentar nos segurar quando as costas do cavalo estão levantadas. Depois de aprender como fazê-lo, postar na diagonal correta torna o trote mais confortável para o cavalo e o cavaleiro. Estar na diagonal correta também é considerado uma habilidade básica, portanto, nos shows, é algo que o juiz estaria verificando.
Como um verifica sua diagonal?
Uma vez que sabemos que o piloto pode postar em um bom ritmo enquanto muda de direção no trote e pode identificar o interior e o exterior, podemos trabalhar em diagonais.
Na caminhada, embora o corpo do cavalo não esteja se movendo da mesma maneira que no trote, meus alunos identificam o ombro / perna da frente. É realmente o levantamento do ombro que vemos mais do que a perna que é auto-avanço do topo do cavalo.
Eu quero que o aluno esteja andando e mudando de direção, digamos, toda vez que eles vêem os cavalos do lado de fora do elevador do ombro. Certificando-se de que eles estão dizendo isso na hora certa e que eles se lembram de mudar e olhar para o outro lado quando eles mudam de direção. Eu digo a eles que não se preocupem, uma vez que eles começam a trotar o movimento do ombro do cavalo será mais facilmente visível. Como tudo o mais com meus alunos, eu faço o caminho mais devagar primeiro!
Em seguida, eu os faço pegar o trote e começar a postar como normalmente faria. Então eu digo a eles se estão ou não na diagonal correta. Se eles estão no caminho certo, eu digo que eles tiveram sorte em sua primeira tentativa! Então eu digo a eles para verem o ombro externo para que eles possam se acostumar com o que deveria ser. O tempo todo, lembrando-os de que olhar para baixo não significa inclinar-se para a frente. Nós tendemos a ir aonde nossos olhos parecem estar atentos, se seu aluno está começando a se inclinar para frente enquanto eles estão checando sua diagonal.
Se eles pegarem a diagonal correta na primeira tentativa, depois de vê-los observando o lado de fora (para que eles saibam como deve ser a aparência), eles podem observar o ombro interno e ver o que é errado. Esta é uma ajuda real para alguns alunos e realmente confunde os outros. Você só terá que usar o seu julgamento como você vê como vai para cada aluno em particular.
E se a sua diagonal estiver errada? Veja como alterá-lo
Primeiro, você precisa ser capaz de identificar se está certo ou errado. Não se preocupe em ensinar alguém a mudá-lo até conseguirem a identificação. Eu descobri que ensinar os dois ao mesmo tempo é demais e leva à frustração.
Se o seu aluno estiver na diagonal errada, para mudá-lo, ele precisará ficar sentado durante duas das batidas do trote e depois subir novamente. Em outras palavras, em vez de continuar no ritmo normal de postagens "para cima, para baixo, para cima", você vai "para cima, para baixo, para baixo" (fique sentado por duas batidas) e então volte para cima novamente. Só vai levar tempo e prática, mas é como todas as outras coisas com a equitação. Um dia, basta clicar e tornar-se uma segunda natureza. Pilotos experientes, verifique suas diagonais inconscientemente, mesmo sem olhar para baixo.
Uma coisa que eu encontrei ajuda para ensinar os alunos em aulas em grupo é para eles se revezam assistindo uns aos outros e ver se eles estão certos ou errados. Assistir a outra pessoa, bem como observar como ela muda, pode realmente ajudar os alunos a entender. Especialmente se eles são mais aprendizes do tipo visual.
Isso pode até ser transformado em um jogo, onde você escolhe um aluno para sair e começar a trotar e postar, em seguida, escolhe outro aluno para assistir e ver se o trote do aluno está certo ou errado. Dessa forma, todos os alunos ainda estão aprendendo, mesmo que não seja sua vez de ser o único a trotar.
Uma vez que eles estejam bastante confiantes em olhar e verificar se estão certos ou errados, você pode jogar o mesmo tipo de jogo, mas agora o cavaleiro não pode olhar para baixo e checar, eles terão que sentir se estão certo ou errado.
Este também é um bom momento para lembrá-los de que, uma vez que postar é manter o ritmo do seu cavalo, se alguma coisa acontecer, você deve checar sua diagonal. Por exemplo, se o seu cavalo assusta e destroi um pouco. Às vezes, se eles tropeçam, muda de ritmo, ou podem acelerar ou desacelerar abruptamente. Qualquer coisa que mude seu ritmo e afete sua postagem, você precisa checar sua diagonal.
Quanto tempo leva para os estudantes aprenderem diagonais?
Como tudo o mais nos cavalos e na vida, cada pessoa progride no seu ritmo. Aprender as coisas de maneira lógica e passo-a-passo é o que faz a diferença em ajudar os pilotos a adquirir novas habilidades, como diagonais, mais rapidamente. Você tem que dominar um passo antes de passar para o próximo passo.
Um monte de tempo os pilotos vão pegar em como saber se sua diagonal está certa ou errada muito rapidamente. Eles só não vão lembrar que eles têm que verificar isso! Em outras palavras, o hábito de verificar isso para algumas pessoas leva mais tempo para se desenvolver do que a habilidade em si. Cada piloto é diferente!
Ideia de Exercício para Refinar a Técnica
Uma vez que meus pilotos estão postando bem e capazes de verificar e alterar as diagonais, eu encontrei um exercício que ajuda a refinar sua técnica, bem como melhorar o controle do corpo sobre todos.
Como eu mencionei antes, a maneira típica de trocar as diagonais é ficar sentado por duas batidas e depois recomeçar o ritmo normal. Em outras palavras, "para cima, para baixo, para cima".
Um exercício divertido e diferente que você pode usar para realmente aperfeiçoar sua técnica e certificar-se de que eles entendem que eles devem praticar a mudança de diagonais da maneira oposta. Em outras palavras, se eles perceberem que estão errados, peça-lhes que mudem sua diagonal ficando de pé por duas batidas, em vez de ficarem sentados a dois. Então, eles mudariam as diagonais ficando de pé por duas batidas - "para cima, para cima, para baixo" em vez de "para baixo, para cima".
Isso reforça o fato de que, para mudar as diagonais, você precisa pular duas batidas ao mesmo tempo em que aumenta a força das pernas, a força do núcleo e melhora o centro de equilíbrio. Todas as coisas que serão de grande benefício à medida que progridem em sua pilotagem, especialmente quando chega a hora de aprender como fazer a posição de dois pontos para saltar.
Se você disser às crianças que este exercício em particular não é apenas para diagonais, mas é um bloco de construção para saltar, elas ficarão super animadas! Isso lhes dará um pouco de motivação para trabalhar ainda mais, mesmo que pareça difícil no começo.
Um dos muitos Stepping Stones em sua jornada de equitação
O processo de aprender a andar é muito mais difícil do que a maioria das pessoas pensa quando se inscreve. Nós só temos que lembrar que, para sermos corredores confiantes, precisamos dominar um passo antes de passarmos para o próximo. Mesmo que pareça uma luta neste momento, você conseguirá, e então você passará para a próxima etapa.
Quando se trata de equitação e cavalgadas, todos os novos pilotos devem ser ensinados desde o início que você nunca pode saber tudo sobre cavalos e que você nunca termina de aprender. É um processo de aprendizado que dura para toda a vida e que aqueles que ficarem com ele acabarão por relembrar esses passos iniciais (como aprender a postar), e ficarão orgulhosos de quão longe chegaram em sua jornada de equitação.
Perguntas e Respostas
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