Cachorro + Yoga = Doga
Vídeo: Cachorro + Yoga = Doga
2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 17:20
Rachel Brathen - também conhecida como Yoga Girl, como seus 1,4 milhões de seguidores no Instagram a conhecem - compartilha dicas para incorporar seu cão em sua prática de yoga (é mais factível do que parece!)
Dicas de Rachel:
Deixe seu cão deitar ao seu lado Savasana (pose de cadáver). Eu amo Ringo no meu peito em Savasana. É como a melhor coisa de sempre, é mesmo.
Poses de equilíbrio: Se você tem um cachorro grande, use o seu cão para se equilibrar. Faça com que seu cão se sente ao seu lado e toque em seu cachorro, segure-o por equilíbrio Pose de árvore ou pose de dançarina. Se você tem um pequeno equilíbrio de cachorro enquanto pega seu cachorro.
Experimentar dobra para a frente com o seu cão no seu colo, para que você esteja realmente abraçando seu cachorro enquanto está se alongando. Estando realmente presente com o seu cão, isso realmente aumenta essa conexão íntima.
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