Seu cão precisa de umas férias de cortisol?
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2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 17:19
O que exatamente é o cortisol? O cortisol é um hormônio produzido pelas glândulas supra-renais. É normalmente liberado em resposta a hormônios liberados do cérebro em situações estressantes. Este hormônio ajuda você a ganhar energia extra para reagir melhor e lidar com qualquer problema desafiador. Normalmente, o que acontece é o corpo aumenta seu metabolismo e libera os níveis de glicose para energia extra. Embora o ocasional caso isolado de aumento de cortisol possa ser útil, como quando um cão está estressado antes de entrar no anel de agilidade, o estresse prolongado e crônico com altos níveis de cortisol pode causar problemas a longo prazo para o corpo e para a mente.
Mas que tipo de estresse afeta os cães? Não é como se o Rover precisasse equilibrar seu talão de cheques a cada mês, se preocupar com contas e lidar com um chefe carente que quer que ele cumpra prazos de forma constante! Bem, acontece que os cães podem levar vidas bastante estressantes. Se seu cão é levado todos os dias para creche por longos períodos de tempo, compete em testes por vários dias seguidos ou mora ao lado de um Rover reativo, as chances são de que ele pode estar estressado e seu cérebro pode ser inundado com cortisona.
Fato é que leva algum tempo para os níveis de cortisol diminuírem depois que seu cão estiver estressado por algum tempo. É para isso que as férias com cortisol são: ajudar o seu cão a aprender como é relaxar e colher os benefícios que o acompanham. A primeira vez que ouvi falar de um cão cortisol de férias foi quando li sobre o programa Control Unleashed de Leslie McDevitt para mudanças de comportamento em cães. Nos próximos parágrafos, vamos aprender quanto tempo as férias com cortisol devem ser e como ajudar seu cão a colher os benefícios dele.
O que acontece durante as férias de um cão com cortisol?
Então, como você coloca seu cão em um período de férias cortisol? Você simplesmente minimiza a exposição do seu cão a estressores comuns. Seu cão definitivamente não se sente bem se estiver sempre no limite e num estado hiper-estimulado. Isso significa que você terá que primeiro aprender como identificar sinais de estresse em seu cão e, em seguida, terá que identificar o que desencadeia o estresse em seu cão para que você possa minimizar a exposição a esses gatilhos. A seguir, alguns exemplos de coisas que você pode fazer.
- Cobrir as janelas se o seu cão reagir a pessoas ou outros cães que passem.
- Andando com seu cachorro no momento em que há pouco ou nenhum gatilho
- Fazendo uma pausa nas competições esportivas
- Limitar jogos animados e exagerados / temporariamente evitando visitas ao parque dos cães
- Reduzir os visitantes para a casa, se isso incomoda o seu cão
- Investir em ajudas eficazes para acalmar o cão.
- Mantendo a mente do seu cão ativa com alguns divertidos jogos de quebra-cabeça, nosework e alguns treinamentos compostos.
Se você acha que seu cão vai sentir falta de seus amigos no parque do cão ou vai se sentir entediado, pense novamente. A maioria dos cães se ajustará bem e ficará realmente feliz ao sentir o que sente ser totalmente relaxada. Quanto tempo deve durar as férias de cortisol? Controle Unleash recomenda pelo menos um mês.
Ainda assim, as férias com cortisol não terminam aqui. Se você quiser ajudar seu cão a aprender habilidades de enfrentamento, você precisará continuar trabalhando nele para que ele possa aprender a enfrentar melhor seus medos. Isso é feito mantendo-se o seu cão sempre sob o limiar e, ao mesmo tempo, dessensibilizando-o e contrabalançando-o com seus gatilhos. Ensinar seu cão a enfrentar seus medos de uma maneira sistemática, vai ajudá-lo a aprender melhor como lidar e lidar melhor com os gatilhos diários da vida. Peça a ajuda de um profissional de comportamento livre de forças para lhe mostrar como.
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